Viata mea e plina de obiceiuri proaste. Sunt ferm convinsa ca si a ta e la fel. Si, daca sunt proaste, atunci e clar ca au efecte nocive. Unul din aceste obiceiuri este cel al dormitului cu telefonul sub sau langa perna. Fie si numai pentru a fi cat mai aproape dimineata ca sa auzim alarma, cam asta facem cu totii.
Telefonul mobil afecteaza in mod negativ sanatatea, nu doar noaptea. Dar, daca ziua suntem dependenti de el, macar noaptea cand nu e absolut necesar, trebuie sa limitam utilizarea lui. Telefonul mobil emite radiatii care ne afecteaza, iar dormitul cu telefonul la cap poate favoriza aparitia unui cancer in zona respectiva. Mai mult decat atat, unii cercetatori sustin ca telefonul mobil poate provoca si dureri de inima sau dureri musculare. Studii recente arata ca o convorbire telefonica de 50 de minute a afectat metabolizarea glucozei in regiunea creierului ce a stat langa antena telefonului mobil. Si riscul de accident vascular cerebral(afectiune frecventa in zilele noastre) creste datorita utilizarii excesive a telefonului mobil. Radiatiile emise de acesta, distrug celulele rosii din sange. Asta ar fi explicatia. Unii dintre subiectii studiilor dedicate au fost la un pas de accident cerebral pentru ca dormeau cu telefonul pe perna. Altii s-au ales „doar” cu insomnie, depresie sau anxietate.