Currently Browsing: sanatate
Mai e un secret pentru cineva ca timpul se contracta, facandu-ne sa alergam disperati pentru ca nu ne ajunge ziua sa facem tot ce ar trebui sau ne-am dori? Suntem mereu pe fuga. Spunem „nu” multor lucruri pe care le stim necesare, motivand ca nu avem timp. Adesea chiar nu avem timp. Alteori, asta devine […]
Bananele fac parte din lista cu fructele mele preferate. O banana are mult mai putine calorii decat alte tipuri de alimente procesate, mancaruri gatite, tine de foame cateva ore bune si iti furnizeaza o serie de vitamine si minerale de care are nevoie organismul. Banana contine vitaminele A, B, C, E, calciu, fier, cobalt, magneziu, […]
In ultima vreme, v-am prezentat mai multe cazuri umanitare si v-am rugat sa ajutam fiecare: unul cu un leu, altul cu un share, in asa fel incat sa se stranga banutii de care depinde viata unor micuti ingerasi. Astazi e vremea ies la raport si sa va spun ce se va intampla cu ingerasii ale […]
Stim cu totii cam ce e bine si ce nu e bine sa consumam, ca e bine sa ne axam pe fructe si legume si sa renuntam mai ales la mezeluri, dulciuri si alimente super-procesate. Stim ca e bine sa bem apa dar poate nu ne-am gandit niciodata ca apa de la robinet ne poate […]