Femeile gravide pot face sport? Recent am ajuzit această întrebare și iată că am venit și cu un răspuns scurt și la obiect. M-ai crede dacă ți-aș spune că greutata fătului este influențată de sportul pe care tu îl faci? Potrivit unui studiu, orice sport făcut de 3 ori pe săptămână măresc semnificativ șansele ca copilul tău să se nască sănătos tun. Fitnessul și gimnastica vă vor oferi un somn profud și odihnitor, iar copilul dumneavoastră se va dezvolta foarte mult. Pentru a alege cele mai bune săli de fitnes, 7Card.ro vă oferă o bază de date a celor mai bune săli de gimnastică și fitness din București. Viziteaza site-ul 7card.ro. Citește mai multe informații despre cum îți poți îmbunătății condiția fizică și în același timp, să te pregătești pentru naștere. Câteva exerciții de respirație și de relaxare a abdomenului, vă pot asigura o naștere mult mai ușoară. Ce mai aștepți? Contribuie la sănătatea ta și a copilului tău. Pe website 7card.ro, eu si prietenele mele am aflat ca prin acest card vom avea reduceri semnificative la sala de gimnastica foarte aproape de casa, dar si lapiscina, unde numai ca facem miscare dar ne si relaxam. Intra pe site, solicita cardul, cauta locatia potrivita pentru putina miscare si nu mai sta pe ganduri pentru ca sportul e sanatate curata, chiar si pe perioada sarcinii, daca medicul nu dispune altfel!
